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田中みなみさん推進美容法！！1日2Lお水を飲む美容法。|ピュアストーン

こんにちは！

美容室PEACE HAKATA（ピース博多）

店長深見憲太です。

【田中みな実】さんがおすすめしている1日2L以上お水を飲む美容法。

なぜお水が大事なのか
~~知っている方は復習な感じで見てください。~~

人の身体の60%は水分で出来ているから。

お水を飲むメリット・アンチエイジング
・血流改善
・便秘解消
・代謝アップ
・リラックス効果

お水を飲むだけでもこれだけのメリットがあります。

なぜ1日2Lもお水必要なのか？？

人の身体は60%は水分でできてます。

その体内の水分を循環させる方法として、お水を飲むというのがとても効果的です。

化粧水などで外から水分を入れるよりも、質の良い水分をお肌まで運ぶ機能が人間は元々備わっています。

しかし現代社会ではお水飲む習慣が薄れお水を飲む量が少なくて水分をお肌まで運ぶ機能が活用されてなかったりするそうです。

皆様ご存知の飲料大手メーカーの【サントリー】が水分摂取調査を行った所。

全国の20～69歳のオフィスで働く男女1,600人を対象に、「オフィスで働く人の働き方と水分摂取に関する調査」を実施しました。

●水分摂取量について

・1日に必要な、飲料での水分量の目安は2.0L。
　一方で働く人の約6割が、必要だと思う水分量は【1.8L以下】と認識。

・オフィスで働く人の約4割が、1日に実際に摂取している飲料としての「水分量」は【2.0L未満】であることが判明。

・オフィスで働く人は「水不足」！？
　オフィスで働く人の約9割が1日に飲む「水」の量は、目安を下回る【1.2L未満】であると判明。

この調査結果への
【早稲田大学人間科学学術院　永島計⠀】
教授コメント
━━━━━━━━━━━━━━━

「日本人が一日に摂取するのが望ましい「食物を含めたすべての水分量」は、2.5Lです。

食物として摂取する水分を除外すると、2.0Lは水やコーヒーなどの飲料として摂取することが大事です。

さらに、「水やコーヒーなどの飲料としての水」の摂取量全体の2/3程度にあたる1.2Lは水での摂取が望ましいと言えます。

参照:https://www.suntory.co.jp/softdrink/news/pr/article/SBF0867.html

水分を摂ることはとても大事です。

水分の質もとても大事な事なんです。

質の良い水分って？

コンビニなどに販売してあるお水は疑いなく飲んでると思いますが、ほんとに安全なお水なのでしょうか？？？

水源より丸々くみ上げたお水は綺麗かも知れませんが
~~入れるペットボトルの内側に細工がしてあるとか…。~~

水道水はもっとやばい…。【詳細】

安全安心な物を手に入れるためにはそれなりに知識を付けておかないと手に入らない世の中になってきてます。

【ピュアストーン】がおすすめなわけ

この【ピュアストーン】は

水道水から上質なお水が精製可能です。
(約6時間後から使用可能)

ピュアストーンの効果
・血行促進
・むくみの暖和
・疲労回復
・血糖値、血圧低下
・二日酔い防止
・お肌の水分量Up
・便秘解消

などなど

100%植物由来のミネラルが水を還元活性化。

ピュアストーンは植物ミネラルでできています。
この植物ミネラルが特定のテラヘルツ波を放出し、接触した水を還元活性化させます。

水を注ぎ足すことで繰り返しご使用できます。
(6ヶ月で交換)

質の良い水分を毎日内側から健康的に美しくなれるお水が精製されます。

(ビンの容器で使用してください。)